Apr 17, 2021 · Mỗi video thường sẽ tập trung vào các nhóm cơ khác nhau (tay, vai, bụng, mông, đùi,...) mà bạn có thể tự do lựa chọn để phù hợp với nhu cầu. Bên ...

Level Fitness giúp các bạn nữ chọn lọc 5 kênh Youtube phù hợp với thể trạng của mình để tập gym giảm mỡ bụng hiệu quả nhất tại nhà.

Jul 27, 2021 · Nội dung của Chloe chủ yếu hướng đến giảm cân, HIIT, những bài đạt được kết quả trong một mốc thời gian ngắn, ví dụ như thử thách 2 tuần có rãnh ...

Sep 1, 2021 · 5 kênh YouTube workout cho dân văn phòng tập thể dục giữ dáng tại nhà · 1. Yoga With Adriene · 2. Blogilates · 3. Emi Wong · 4. Chloe Ting.

Nếu bạn muốn tập luyện với một phong thái nhẹ nhàng, uyển chuyển mà vẫn có thể sở hữu một hình thể như ý thì kênh Yoga With Adriene chính là một sự lựa chọn ...

Mar 27, 2023 · Top 18 kênh YouTube tập thể dục miễn phí · 1. Krissy Cela; 2. Jeff Nippard; 3. Whitney Simmons; 4. Omar Isuf; 5. Natacha Océane; 6. Annabelle ...

Top 10 Kênh YouTube giúp bạn luyện tập thể hình tại nhà hiệu quả nhất · 1. Chloe Ting. Chloe Ting · 2. Emi Wong. Emi Wong · 3. Pamela Reif Pamela Reif · 4. Hana ...

Missing: giúp | Show results with:giúp

May 13, 2021 · Trên đây là những kênh Youtube nổi tiếng về những bài tập chuẩn và hiệu quả nhất, giúp bạn có những bài tập gym tại nhà cực hiệu quả. Các bạn ...

Duration: 31:31
Posted: Apr 2, 2020